Leren door bewegen

Welkom
Leren door bewegen
Leven in balans
Praktijk
Contact
Gastenboek
Boerderij
Nieuws
Ik ben Ik

Hoe blijf je in je eigen kracht…

Als de omstandigheden in je leven je elke keer weer onder uit halen.
Als het niet allemaal zo loopt zoals je zou willen en het lijkt als of alles wat je wilt doen niet lukt.
Als je het gevoel hebt dat er bijna niets meer over is van die vrolijke, gezellige vrouw/moeder die je was.
Als je het gevoel hebt dat je door anderen wordt geleefd.

Wil je daar graag verandering in brengen dan mag je nu kiezen voor jezelf.
Vind je dat moeilijk? Dan wil ik je daar graag bij helpen.

De cursus bestaat uit 8 maandagochtenden verdeelt over 4 maanden, waarin we met elkaar opzoek gaan naar onze eigen kracht.
We maken daarbij gebruik van de 8 krachten die beschreven worden in het boek “De kracht van 8”van Margrete Stoute.
Het boek is een voortvloeisel uit het krachtwerk dat zij voor kinderen creëerde.
De volgende krachten komen aan de orde: Ik ben mezelf. Ik ben eerlijk. Ik heb respect voor mezelf, de ander en mijn omgeving. Ik help, deel en werk samen. Ik luister naar mezelf en naar de ander. Ik zeg wat ik graag wil. Ik kan steeds opnieuw beginnen. Ik hoor bij alles en iedereen.

Wil je aan de slag? Geef je dan op voor deze cursus. De kosten zijn voor het hele traject € 160,= (€ 20,= per ochtend). Inclusief koffie/thee met iets lekkers, exclusief het boek.( € 18,=).

Start cursus: in overleg.
Voor meer informatie kun je me altijd bellen.
0575 442445 of 06 40033832

Daarnaast is er de mogelijkheid om met een groepje vrienden/vriendinnen, of met collega’s/ familieleden een morgen, middag, avond of dagje eens iets anders te doen?
Geef je dan op voor een van de onderstaande workshops.
Het meest makkelijk is om je in groepsverband op te geven.
In overleg prikken we dan een datum, of in het geval van de numerologie enkele data.

- Numerologie: “wat is de invloed van getallen op ons leven”.

Wil je meer inzicht in jezelf krijgen, je leven beter begrijpen en erachter komen waarom bepaalde dingen gebeuren en waarom je er op reageert zoals je doet?
Meld je dan aan voor de workshop: “Numerologie”.
In 5 bijeenkomsten (van ongeveer 2 uur), of in 2 dagen leer je wat je naam, je geboortedatum je heeft te vertellen.
Maar ook hoe je het van je partner, kinderen en anderen uitrekent en kan interpreteren.
We doen dat aan de hand van het “Handboek numerologie”, van Kathleen Roquemore.
Kosten 100 euro exclusief het boek, inclusief koffie/thee en iets lekkers.
De workshop wordt verzorgd door Els Veraart.

- Rainsticks maken.
Het prachtige geluid van de rainstick doet denken aan een waterval of aan een het kabbelende, rustgevende geluid van een bergbeekje.
Van oorsprong werden ze gebruikt door de oervolken om de regen op te roepen en men maakte ze van bamboe of cactusstengels.
Hier in ons land hebben we niet zoveel regen nodig, maar gebruiken we ze voor een heerlijke mentale massage. Het klaterende of ruisende geleuid is rustgevend en ontspannend. We kunnen de rainstick ook therapeutisch gebruiken, bijv. als afsluiting van een sessie. Ook is hij voor huilbaby’s een fantastisch middel om ze rustig te laten slapen! Wij maken ze van onze eigen bereklauw en versieren ze naar eigen inzicht met mooie materialen.
Ook zin om jezelf te verwennen met zo’n prachtige rainstick?
Volg dan een workshop Rainsticks maken.
Kosten € 50,=
De workshop duurt ongeveer 4 uur en is inclusief materiaal en koffie/thee met iets lekkers en wordt verzorgd door Ricky Janssen (http://www.creatiqi.nl )

- Beelden workshop.
We maken van eenvoudige materialen uiterst decoratieve beelden.Je geeft ze een geheel eigen stijl, al je fantasie kun je hiervoor inzetten. Je kunt kiezen uit de diverse aanwezige materialen, maar ook zelf papier, stofjes of attributen meenemen die passen in je eigen interieur.
De workshop duurt 4 à 5 uur en de prijs is € 50,= inclusief materialen, koffie/thee met iets lekkers en wordt verzorgd door Ricky Janssen (http://www.creatiqi.nl )

- Workshop Maskers
Maskers al sinds eeuwen gedragen, hetzij om je erachter te verbergen of om je mooi te maken. Dat laatste doen we in deze gezellige workshop. Het is leuk om je eigen expressie in een masker uit te drukken, wie zou je willen zijn, hoe uitbundig, vrolijk of wat ook zou je willen zijn. De maskers van gips worden gemaakt van je eigen gezicht. We verven en versieren “ons gelaat” geheel naar eigen inzicht.
De workshop duurt 4 à 5 uur en de prijs is € 50,= inclusief materialen, koffie/thee met iets lekkers en wordt verzorgd door Ricky Janssen (http://www.creatiqi.nl )

- Je eigen verzorgingsmiddelen maken.

Wat is er nu fijner dan een crème, bodylotion, douchegel, deodorant of lippenbalsemstick speciaal gemaakt voor jou, door jou, met alleen die stoffen erin die goed voor je zijn.
Zonder chemische toevoegingen, kleurstoffen, parfums of conserveringsmiddelen.
Moeilijk? Dat valt reuze mee!
Wil je weten hoe het gaat? Geef je dan op voor deze workshop.
Kosten € 35,= voor een dagdeel (inclusief grondstoffen en koffie/thee). € 60,= voor een dag (inclusief grondstoffen en koffie/thee en lunch)
De workshop wordt verzorgd door Hennie Stege www.vierdedag.nl

- Workshop “Tekenen”.

Vond je vroeger tekenen en kleuren ook zo leuk?!
Maar waren je cijfers niet zo hoog?
Dus maar gestopt?

Jammer !!

Sporten, dansen, zingen, koken enz., zijn we toch ook blijven doen ondanks dat we niet tot de top behoren.
En tekenen is veel meer dan fotograferen met een potlood.

Tekenen is:

-Genieten,
-Ontspannen bezig zijn,
-Spreken zonder woorden,
-Samenspel,
- Communiceren,
-Sporen nalaten,
-Verwennen.

“Vier de dag” met een tekening.
Kom gezellig genieten van een dag bezig zijn met potlood, krijt, verf en papier.
Deze workshop wordt verzorgd door Kinderteken therapeut Hennie Stege. ( www.vierdedag.nl ) Zij heeft in Zutphen de opleiding “Genezend tekenen” gevolgd, aan het ” Instituut Kleur en Vorm”. In overleg met haar maken we een afspraak en bekijken we de mogelijkheden.